کیا اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ منگنی میں جانے سے پہلے کتنا عرصہ ساتھ رہ چکے ہیں؟

میلیسا مارشل

چاہے آپ سرکاری طور پر آئے ہوں ڈیٹنگ 'ایک' کچھ مہینوں یا گذشتہ دہائی کے بہتر حص ،ے کے ل you ، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ جب آپ 'میٹھی جگہ' میں داخل ہوں گے تو آپ کو کیسے پتہ چل جائے گا۔ منگنی کے لئے صحیح وقت . کب آپ کے فیس بک فیڈ کے لوگ ہیرے کی انگوٹھی کو روشن کرنا شروع کردیتے ہیں کسی کو ایک سال سے کم عمر دیکھنے کے بعد ، جب کہ آپ ہائی اسکول کے پیارے جانتے ہو کہ کئی دہائیوں تک بے محل رہتے ہیں ، اس میں کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ آپ الجھے ہوئے ہیں۔ اور ماہرین اس سے اتفاق کرتے ہیں جادوئی نمبر نہیں ہے . آن لائن ڈیٹنگ کے ماہر اور ڈیجیٹل میچ میکر کا کہنا ہے کہ ، 'کچھ جوڑے ہیں جو پہلی تاریخ کو جانتے ہیں کہ وہ ایک مل گیا ہے اور جلدی سے مشغول ہوجاتا ہے ، جبکہ دوسرے وقت لگاتے ہیں کہ کسی کی انگوٹھی لگانے سے پہلے کسی کو اچھی طرح سے جان لیں۔' جولی سپیرا .

سپیرا کی رائے ہے ، تاہم ، جوڑے کو تمام موسموں میں ایک ساتھ مل کر گزرنا چاہئے تاکہ وہ سہاگ رات کے مرحلے کو پیچھے چھوڑ کر اس بات کا تعین کرنے سے پہلے کہ زندگی کے ساتھ اکٹھے رہیں یا نہیں۔ 'ہر کوئی عدالت کے مرحلے کے دوران اپنا سب سے اچھا قدم آگے بڑھاتا ہے ، جو عام طور پر تعلقات کے پہلے تین ماہ ہوتا ہے۔' 'جب آپ کا رشتہ بالکل نیا ہے ، تو آپ ایک ساتھ سڑک کے ٹکرانے سے نہیں گذرتے ، چھٹیوں پر ایک ساتھ سفر کرتے ہیں ، یا کسی تکلیف دہ واقعے سے نہیں گزرتے ہیں جیسے خاندانی ممبر کی موت یا ملازمت سے محروم ہوجانا۔'

ڈان مائیکل ، پی ایچ ڈی ، کلینیکل سیکسولوجسٹ ، تعلقات کے ماہر ، اور مصنف میرے شوہر مجھ سے جنسی تعلقات نہیں رکھیں گے ، چیزوں کو ایک قدم آگے بڑھاتا ہے ، اور مزید کہا کہ جوڑے کی شادی سے پہلے ایک دوسرے کو جاننے کا زیادہ وقت مل جاتا ہے ، یہ پائیدار اتحاد کی کلید ہے۔ 'ہر جوڑے کی عمر اور حالات کے لحاظ سے مختلف ہیں ، لیکن ایک معقول وقت منگنی کرنا ایک سے تین سال ہے ، 'وہ کہتی ہیں۔

ہر جوڑے کی عمر اور حالات کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے ، لیکن منسلک ہونے کے لئے مناسب وقت ایک سے تین سال تک ہوتا ہے۔

تحقیق اس نظریہ کی تائید کرتی ہے۔ ایک مطالعہ اٹلانٹا میں ایموری یونیورسٹی کے محققین کے ذریعہ شائع کیا گیا ہے کہ جوڑے جو منگنی ہونے سے کم از کم تین سال پہلے اکٹھے ہوتے تھے ، ڈیٹنگ کے پہلے سال کے اندر ہی منسلک ہونے والے جوڑے کے مقابلے میں 39 فیصد کم طلاق لینے کا امکان ہوتا ہے۔

واضح طور پر ، وقت جب ایک جوڑے کے ساتھ ہوتا ہے جب ان کی شادی کی لمبی عمر کی بات آتی ہے۔ لیکن ماہرین اس بات سے اتفاق کرتے ہیں ، خوشگوار ازدواجی زندگی میں اور بہت کچھ ہے جو محض سال بہ پہلو گزرتے ہیں۔ یہاں ، وہ تعلقات کے سب سے بنیادی پہلوؤں کا اشتراک کرتے ہیں جو اس بات کا تعین کرتے وقت سب سے اہم ہوتے ہیں کہ آیا آئندہ شادی برقرار رہے گی یا نہیں۔

مائیکل بیٹیگنول / دلہنیں

آپ کس طرح بات چیت کرتے ہیں اور تنازعات کو حل کرتے ہیں

گرانٹ ایچ برینر کے مطابق ، اس کے شریک مصنف ، ایم ڈی عدم تعلقات: ہم مباشرت سے چھپنے کے لئے غیر فعال تعلقات کو کس طرح استعمال کرتے ہیں ، جوڑے جن کے پاس ناگزیر چیلنجوں سے نمٹنے کے ل tools ٹولز موجود ہیں وہ شادی کے تحفوں میں نہ صرف ساتھ رہیں گے بلکہ خود سے زیادہ لطف اٹھائیں گے۔ ڈاکٹر مائیکل اس بات سے متفق ہیں ، انہوں نے مزید کہا کہ ایک جوڑے اپنے اختلافات کو کس طرح حل کرتے ہیں یہ طے کرنے میں ایک سب سے بڑا عامل ہے کہ آیا وہ اپنی شادی کے معاملات حل کرسکیں گے یا نہیں۔ 'کیا وہ بدصورت لڑائی لڑتے ہیں؟ کیا یہ بالآخر حل ہوجاتا ہے؟کیا ایک شخص دوسرے شخص کو دھونس دیتا ہے؟ کیا ایک شخص [مسئلہ] کو قالین کے نیچے دھکیل دیتا ہے؟ ایک شخص ہے جارحانہ غصہ ' وہ پوچھتی ہے. 'خیال یہ جاننا ہے کہ جوڑے متفق نہیں ہوں گے ، لیکن اس اختلاف کو کس طرح سنبھالا جاتا ہے اور اسے حل کیا جاتا ہے اس کی اہمیت ہے۔'

آپ کی مشترکہ دلچسپیاں اور اقدار

جبکہ جوڑوں کے پاس ہونا ضروری نہیں ہے سب اسی مفادات ، کے بانی ، کولین مولن ، Psy.D. ، L.M.F.T. افراتفری کے ذریعے کوچنگ ، ان کا کہنا ہے کہ انہیں کچھ مشترکہ قیمت کے ساتھ ساتھ مشترکہ قدر کے نظام کو بھی بانٹنا چاہئے۔ اس میں خاندان کے آپ کے معنی ، روحانی عقائد ، وغیرہ سے متعلق ایک ہی صفحے پر شامل ہونا بھی شامل ہے۔ “آپ کو ایک جیسے مذہبی عقائد رکھنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن اگر آپ ایک عقیدت مند عیسائی ہیں اور آپ کا محبوب ملحد ہے تو ، یہ ہوسکتا ہے کچھ پیچیدہ حالات پیدا کردیں ، 'وہ کہتی ہیں۔ 'یہ اس بات کی طرف آتا ہے کہ آپ اس چیز میں کافی مماثلت رکھتے ہیں جو آپ اپنے دل کو پسند کرتے ہیں اس بات پر کہ آپ دنیا میں کس طرح اہم رہتے ہیں۔'

آپ کس طرح مالی معاملات سنبھالتے ہیں

آپ اور آپ کے دوسرے اہم افراد جس طرح سے بلوں کو بچانے ، خرچ کرنے اور سنبھالنے کے اہل ہیں وہ ایک اور اہم عنصر ہے۔ 'اگر ایک شاپولک ہے اور دوسرا مستقبل کے لئے بچت کرنا چاہتا ہے تو ، اے خاندانی بجٹ پر بحث 'لازمی ہے ،' اسپیرا کا کہنا ہے۔ 'بہت سی شادیاں مالی پریشانیوں کی وجہ سے تحلیل ہو جاتی ہیں ، لہذا بچت اور ریٹائرمنٹ کا منصوبہ کامیاب شادی کے لئے آغاز ہی سے اہم ہے۔

آپ کی جنسی اطمینان کی سطح

ماہرین متفق ہیں کہ ایک صحتمند اور فعال جنسی زندگی کسی بھی عمر میں ، خوشگوار اور صحت مند شادی کا لازمی جزو ہوتی ہے۔ “شادی شدہ جوڑے جو ان کی جنسی زندگی کو بہتر رکھنے کی کوشش کریں امکان ہے کہ تعلقات میں زیادہ تر اطمینان حاصل ہو ، 'ڈاکٹر برینر کہتے ہیں۔

جوڑے کے بہتر جنسی تعلقات کو یقینی بنانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ وہ جنسی تعلقات کے بارے میں تفصیل سے بات کریں coup جوڑے جنسی تعلقات سے کیا چاہتے ہیں ، ایک دوسرے سے ، انہیں کیا پسند ہے ، کیا پسند نہیں کرتے ہیں۔ جن میں سب سے بہتر محسوس ہوتا ہے اس کے ل instructions جنسی ہدایات کے بارے میں مخصوص ہدایات شامل ہیں۔

آپ کس طرح کام اور خاندانی زندگی میں توازن رکھتے ہیں

اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ دونوں اپنی شادی اور خاندانی زندگی کو کام سے زیادہ ترجیح دیں ، خوشگوار ، طویل ازدواجی زندگی کی ایک اور کلید ہے۔ سپیرا کا کہنا ہے کہ ، 'اکثر اوقات ، شادی میں دو کام کرنے والے شریک حیات ہوتے ہیں۔ 'اگر آپ میں سے کسی نے روٹی کھانے کا فیصلہ کیا ہے ، جبکہ دوسرا گھر والے اور بچوں کو دیکھتا ہے تو ، اس پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے وقت نکالیں کہ جب آپ کام نہیں کررہے ہو تو آپ اپنا وقت کس طرح گزاریں گے۔'

نیچے لائن: شادی مشکل کام ہے . اگرچہ آپ وقت کے لحاظ سے ازدواجی کامیابی کی پیمائش نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن اسی طرح کی کوششیں (اور اس میں سے کئی ایک) کو وہاں ہونا پڑے گا اگر دو افراد زندگی بھر شادی بیاہ رکھنا چاہتے ہیں۔ ماہرین کہتے ہیں کہ یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوگا۔ ڈاکٹر مولن نے مزید کہا ، 'جیسے جیسے آپ زندگی سے گزر رہے ہیں ، آپ کے تعلقات کو جذباتی رابطوں کی ضرورت ہوگی ، لیکن اس میں جذباتی جدوجہد یا تکرار نہیں ہونی چاہئے جو برسوں تک چلتی ہیں۔' اگر آپ جذباتی طور پر موثر انداز میں حل کرنے اور اپ ڈیٹ کرنے کے قابل نہیں ہیں تو ، وہ تلاش کرنے کی تجویز کرتی ہیں تعلقات کی مشاورت تاکہ پیشہ ور افراد یہ دیکھ سکے کہ ٹوٹی ہوئی شہتیر کہاں ہے اور اس کو ٹھیک کرنے سے پہلے ہی اس کی مرمت کرنے میں آپ کی مدد کرسکتی ہے۔