رشتہ میں کتنی جگہ ہے؟

اسٹاکسی

کچھ جملے ایسے ہیں جو اپنے ساتھی کی طرف سے سننے پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو نیچے بھیج سکتے ہیں۔ ہمیں بات کرنے کی ضرورت ہے ”جتنا خراب ہوتا ہے ، اتنا ہی خراب ہے ،“ مجھے کچھ جگہ چاہئے ”زیادہ پیچھے نہیں ہے۔ لیکن سچ تو یہ ہے کہ ، رومانٹک رشتے میں بھی ، خلا کوئی بری چیز نہیں ہے۔ اگر آپ کا ساتھی یہ کہے کہ آپ کو سانس لینے کے لئے کچھ کمرے کی ضرورت ہے ، تو یہ آپ کو قدرے گھبراہٹ کا احساس دلاتا ہے ، لیکن جگہ رشتے میں ایک مثبت قوت ثابت ہوسکتی ہے۔ در حقیقت ، یہ ایک بہت بڑی چیز ہوسکتی ہے۔

رشتہ میں ذاتی جگہ کیا ہے؟

کسی رشتے میں ذاتی جگہ کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو سب سے پہلے رکھنے اور صرف وہی کام کرنے میں وقت نکالیں گے جو آپ کے لئے بہت اچھا محسوس کرے گا۔

چال یہ ہے کہ توازن ٹھیک ہو۔ اگر آپ کا ساتھی یہ کہتا ہے کہ انہیں آپ کے تعلقات میں جگہ کی ضرورت ہے تو ، کچھ قدرے غلط ہو گیا ہے۔ یا تو شراکت داری سے یا صرف اپنی زندگی میں۔ لہذا ، چاہے آپ دو مہینے یا 20 سال تک ساتھ رہے ، آپ کو اسے سنجیدگی سے لینے کی ضرورت ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ جب تک آپ انہیں جگہ نہیں دے سکتے اس بات کو یقینی بناتے ہو کہ آپ اس سے الگ نہ ہوجائیں۔ اگر آپ یہ صحیح کرتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ تھوڑا فاصلہ طے کرنے سے آپ ایک دوسرے کے لئے زیادہ شکرگزار محسوس کرتے ہیں اور ، بالآخر آپ کو قریب لاتے ہیں۔

تو کتنی جگہ بہت ہے؟ یہاں آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔

انہیں جگہ کی ضرورت کیوں ہے؟

سب سے پہلے آپ کے ساتھی سے بات کریں کہ انہیں جگہ کی ضرورت کیوں ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اس کے بارے میں دفاعی یا عجیب و غریب محسوس کرتے ہیں تو ، یاد رکھیں کہ یہ ان کے لئے ایک بالکل ہی عمومی ، معقول درخواست ہے — لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ دفاعی ہونے کے بجائے اس پر حقیقی تجسس سے سوال کریں۔ یہ ہوسکتا ہے کہ وہ واقعی کام پر دباؤ ڈال رہے ہوں ، یا ایسا محسوس کریں ان کے دوستوں کے ساتھ کافی وقت نہیں گزرا ، یا ہوسکتا ہے کہ وہ صرف کلاسٹروفوبک محسوس کر رہے ہیں۔ جب آپ سمجھتے ہیں کہ پریشانی کی جڑ کیا ہے ، تو یہ جاننا آسان ہوگا کہ کتنی جگہ دی جائے گی — اور اسے کیسے دیا جائے۔

وہ کتنی جگہ چاہتے ہیں؟

ایک بار جب آپ اپنے ساتھی سے اس بارے میں بات کریں کہ انہیں جگہ کی ضرورت کیوں ہے تو ، انہیں یہ سمجھانے کی کوشش کریں کہ آپ انہیں یہ کیسے دے سکتے ہیں۔ اگر وہ جم جانا چاہتے ہیں یا کسی مشغلہ کے پیچھے مزید وقت چاہتے ہیں تو ، بات چیت کرنا آسان ہے — آپ کو پتہ لگ سکتا ہے کہ وہ ہفتے میں کتنی بار ایسا کرنا چاہتے ہیں۔ اگر وہ کچھ زیادہ ہی غیر سنجیدہ چیزیں چاہتے ہیں ، جیسے 'زیادہ تنہا وقت' ، تو آپ کو ان سے کچھ اور خاص بات کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ آپ اس میں ان کی کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔

عام طور پر ، آپ کو اس کی وجہ بننے کے لئے اپنی پوری کوشش کرنی چاہئے۔ اگر وہ یہ کہہ رہے ہیں کہ وہ دنیا میں چھ مہینوں کے لئے جانا چاہتے ہیں اور آپ کو دو بچوں کے ساتھ گھر پر چھوڑنا چاہتے ہیں تو ، ظاہر ہے کہ آپ کو پاؤں نیچے رکھنے کا حق ہے۔ لیکن ، زیادہ تر معاملات میں ، آپ کو سمجھوتہ کرنے کا اہل ہونا چاہئے۔ اگر یہ آپ کی زندگیوں میں کسی بہت بڑی تبدیلی یا کسی ایسی چیز کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے جو آپ کے مابین پیوست ہوجائے تو یہ ٹھیک ہے۔

پھر بھی انھیں جگہ دیتے ہوئے آپ ان کی جانچ کیسے کرسکتے ہیں؟

آپ اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ آپ اپنے پارٹنر کو ایسا احساس دلائے بغیر جگہ دیں گے کہ آپ ایک دوسرے سے دور ہو رہے ہو؟ کلیدی بات یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ باقاعدگی سے چیک ان کریں۔ اگر آپ صحیح کام کرتے ہیں تو آپ کے مابین خلا کو اپنے درمیان فاصلے کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لہذا اپنے ساتھی سے کہو کہ آپ کو افسوس ہے کہ وہ جدوجہد کر رہے ہیں اور آپ انھیں اپنی ضرورت کی جگہ دینے کے قابل ہونا چاہتے ہیں لیکن مشورہ دیتے ہیں کہ آپ ہر اتوار یا ہر دوسرے ہفتے چیک کریں۔ اڈے کو چھونے کا صرف ایک موقع ہے ، دیکھیں کہ حالات کس طرح ترقی کر رہے ہیں ، اور اگر آپ کا ساتھی بہتر محسوس کر رہا ہے۔یہ ایک موقع ہے کہ آپ کو جو بھی خدشات ہیں ان کو نشر کریں اور اس کے بارے میں بات کریں کہ یہ تعلقات پر کس طرح اثر انداز ہورہا ہے — مثبت یا منفی۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے ساتھی کو جگہ کی ضرورت ہو ، تب بھی آپ کی اپنی اپنی ضرورتیں ہیں جن پر بھی غور کرنا چاہئے ، لہذا یہ بتائیں کہ اگر آپ دونوں اس طرح جڑے رہ سکتے ہیں تو آپ بہتر محسوس کریں گے۔ مواصلت کلیدی حیثیت رکھتی ہے۔

بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جڑے رہنے کا ایک راستہ تلاش کریں اور ایک دوسرے کے ساتھ بیس کو چھونے کے ل as کہ اس سے الگ نہ ہوں۔

یہ کس طرح آپ کے رشتے میں پورے طور پر فٹ بیٹھتا ہے؟

اگرچہ جگہ کے لئے زیادہ تر درخواستیں سراسر معقول ہوں گی ، لیکن آپ کو اپنے تعلقات کو پوری طرح سے سمجھنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے ساتھی کے پاس دھوکہ دہی کی تاریخ ، جھوٹ بولنا ، یا معاہدہ کرنے سے انکار کرنا یا اپنی ضروریات کو مدنظر رکھنا ، پھر جگہ طلب کرنا حقیقت میں صرف آپ کو ہیرا پھیری یا گیسلائٹ کرنے کا ایک طریقہ ہوسکتا ہے۔ تم اپنے ساتھی کو جانتے ہو اگر وہ عام طور پر آپ کے ساتھ اچھ areے ہیں اور آپ کا مضبوط رشتہ ہے تو ، جگہ کی طلب کرنا شاید ایک حقیقی درخواست ہے۔ لیکن اگر آپ کا رشتہ ناگوار ہے یا زہریلا ہے ، آپ کو اس کے معنی کے بارے میں تھوڑا سا زیادہ مشکوک ہونے کی ضرورت ہوسکتی ہے۔عام طور پر ، اگرچہ ، اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔

اگر آپ کے ساتھی کو یہ کہتے ہیں کہ انہیں جگہ کی ضرورت ہے تو گھبرانا اور یہ سوچنا آسان ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے — لیکن حقیقت یہ ہے کہ رشتہ میں تھوڑی بہت جگہ صحتمند ہے۔ کبھی کبھی ہم ایک ساتھ بہت زیادہ وقت گزارنا شروع کردیتے ہیں یا اپنے دوستوں سے محروم ہوجاتے ہیں یا ہمیں خود کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے — اور جگہ توازن کو بحال کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ لہذا اگر آپ کے ساتھی نے کہا کہ انہیں کچھ وقت یا سانس لینے کے کچھ کمرے کی ضرورت ہے تو ، ان کی جبلت پر بھروسہ کریں اور اس کو پورا کرنے کی پوری کوشش کریں۔ لیکن اگر آپ کو یہ ٹھیک ہو جاتا ہے تو ، تھوڑی سی جگہ اور تھوڑا سا تناظر آپ کے تعلقات کو پہلے سے زیادہ مضبوط بنا سکتا ہے۔